Jak zubní nápravy pomáhají s mezerou mezi zuby

Mezera mezi zuby, kterou lidé často nazývají diastema, není jen estetický problém. Mnoho lidí se cítí nejistě, když se smějí, mluví nebo se fotí - a to i přes to, že mezera může být zcela bezpečná. Ale co když se ta mezera začne zvětšovat? Nebo když vám způsobuje problémy s mluvením, či těžko se vám čistí zuby? Zde přichází na řadu zubní náprava.

Co je vlastně mezera mezi zuby?

Mezera mezi zuby není vzácnost. Vyskytuje se u 20 až 25 % dětí ve věku 6-8 let, kdy se přechodně objevuje mezi horními řezáky. U většiny se sama zavře, jakmile dorostou další zuby. Ale pokud mezera přetrvává i po výměně všech mléčných zubů, může to být způsobeno několika příčinami.

Nejčastější příčiny:

• Malý velikost zubů vůči velikosti čelisti - zuby prostě nezaplní celý prostor
• Příliš velká frenulum (příčka mezi horními řezáky), která zub drží od sebe
• Špatný návyk, jako je tlačení jazykem na zuby
• Ztráta zubu, která způsobí posun sousedních zubů
• Paradentóza - zánět dásní, který způsobí ztrátu podpory zubu

Ne každá mezera potřebuje léčbu. Ale pokud vás trápí, nebo pokud se zvětšuje, zubní náprava je nejúčinnější řešení.

Jak fungují zubní nápravy na uzavření mezery?

Zubní nápravy - tedy ortodontické zařízení - pracují jednoduše: pomalu a bezbolestně posouvají zuby do správné polohy. Nejčastěji se používají klasické kovové dráty, ale dnes je na trhu spousta alternativ.

Když se lékař rozhodne pro nápravu, nejprve provede rentgen, odběr odtisků a vytvoří 3D model vaší čelisti. Potom spočítá, o kolik milimetrů musíte zuby posunout. Pro mezery mezi řezáky se často potřebuje přesunout jen 1-3 mm.

Dráty působí na zuby stálou, jemnou silou. Každý měsíc se zuby posunou o 0,1-0,3 mm. To zní málo, ale za 6-18 měsíců se mezera zavře. Nejrychlejší výsledky se dosahují u mladších pacientů, ale dospělí mají stejně dobré šance.

Co je lepší: klasické dráty nebo transparentní šňůry?

Když se rozhodujete, jakou nápravu si vybrat, záleží na vašich potřebách.

Klasické kovové dráty jsou nejstarší a nejúčinnější metoda. Stojí kolem 35 000-55 000 Kč. Mají výhodu v rychlosti - mezera se zavře obvykle o 2-4 měsíce dříve než u transparentních náprav. Jsou také odolnější, pokud jste člověk, který jí sýr, ořechy nebo kávu.

Transparentní šňůry (Invisalign nebo podobné) stojí 60 000-90 000 Kč. Vypadají jako přírodní zuby, protože jsou z průhledného plastu. Můžete je sundávat při jídle a čištění. Ale mají jeden háček: musíte je nosit 20-22 hodin denně. Pokud je zapomínáte, léčba se prodlužuje. U velkých mezer (více než 4 mm) nejsou vždy dostatečně účinné.

Miniaturní dráty (linguální nápravy) jsou připevněny na vnitřní stranu zubů - tedy od vnitřní strany úst. Neviditelné zvenčí, ale mohou ztížit mluvení a čištění. Stojí 80 000-120 000 Kč a jsou vhodné jen pro zkušené pacienty.

Pro mezery mezi předními zuby je klasická ortodontie stále nejčastější volbou - a to i u dospělých. Výzkum z roku 2024 z Univerzity v Hradci Králové ukázal, že 87 % pacientů s mezera mezi zuby bylo úspěšně léčeno klasickými dráty za méně než 12 měsíců.

Co když nechcete dráty? Jsou jiné možnosti?

Ano. Ale musíte vědět, že jde o dočasné nebo estetické řešení - ne o opravu příčiny.

Zubní plomba - kompozitní materiál se aplikuje přímo na zuby, aby je „rozšířil“ a zavřel mezeru. Stojí 2 000-5 000 Kč za zub. Výhoda: výsledek je okamžitý. Nevýhoda: plomba se může po pár letech opotřebovat, zbarvit nebo odlepit. Není vhodná pro mezery větší než 2 mm.

Zubní korunky nebo vložky - když je mezera velká a zuby jsou poškozené, může lékař doporučit zubní korunky. Ty se připevňují na celý zub. Stojí 8 000-15 000 Kč za zub. Je to nákladnější a vyžaduje odstranění zdravého zubního materiálu.

Chirurgické řešení - pokud je příčinou příliš velká frenulum, může lékař navrhnout malou operaci (frenulektomii). Po operaci se mezera často zavře sama, ale většinou je potřeba i ortodontická náprava. Tato kombinace je nejúčinnější pro trvalý výsledek.

Nezapomeňte: plomba nebo korunka neřeší příčinu. Pokud dál tlačíte jazykem nebo máte zánět dásní, mezera se znovu objeví.

Je náprava bolestivá?

Ne. Největší nepříjemnost je v prvních dnech, kdy se zuby přizpůsobují tlaku. Cítíte lehké tlak, někdy i bolest při kousnutí. To je normální. Většina lidí to přežije bez léků. Pokud máte citlivé zuby, lékař vám může doporučit lehký protizánětlivý přípravek, jako je ibuprofen.

Dráty neznamenají, že budete mít neustále bolest. Po prvních týdnech se přizpůsobíte. Mnoho pacientů říká, že po třech měsících už o nápravě vůbec nevědí.

Co se stane po nápravě?

Zavření mezery není konec. Pokud neuděláte udržování, zuby se znovu rozdělí.

Po odstranění drátů se vám připevní retainer - tenká drátová nebo plastová spona, která drží zuby na místě. Ten se nosí nejprve 24 hodin denně, pak postupně jen večer a v noci. Někteří pacienti nosí retainer i 5-10 let, jen na noc.

Bez retaineru se 40 % lidí do pěti let vrátí k původní mezeře. To je důvod, proč lékaři trvají na tom, aby ho nosili.

Kdy je nejlepší začít?

Nejlepší čas je dětství - mezi 9 a 14 lety. V tom věku kosti jsou ještě pružné, zuby se pohybují rychleji a léčba trvá méně času.

Ale dospělí nejsou v nevýhodě. V Česku se dnes 35 % ortodontických pacientů je dospělí. Věk 25-45 let je běžný. Důležité je, abyste se rozhodli - ne to, kolik let máte.

Nejčastější důvod, proč dospělí nezačnou: strach z vzhledu. Ale dnes už není potřeba nosit kovové dráty, pokud to nechcete. Existuje spousta neviditelných řešení.

Co si pamatovat?

• Mezera mezi zuby se dá úspěšně uzavřít - a to bez výrazných změn vzhledu.
• Klasické dráty jsou nejrychlejší a nejlevnější metoda.
• Transparentní šňůry jsou krásné, ale vyžadují disiplínu.
• Plomba a korunky jsou jen krátkodobá řešení - ne řešení příčiny.
• Retainer je nezbytný. Bez něj se mezera vrátí.
• Nečekáte na „ideální čas“. Začněte, když vás to trápí.

Největší chyba, kterou lidé dělají: čekají, až se mezera „vyřeší sama“. Ale když přetrvává, není to jen otázka krásy. Je to otázka zdraví - a zdraví zubů je zdraví celého těla.