Citlivé zuby: co dělat, když bolí zuby na studené, teplé nebo sladké?

Co když vás citlivé zuby, stav, kdy zuby reagují bolestí na teploty, sladké nebo kyselé potraviny. Also known as zubní hyperestezie, it není jen nepříjemnost – je to varovný signál, že ochranná vrstva zubu je poškozená. Mnoho lidí si to vykládá jako „jen taková záležitost“, ale když vás bolí zuby na studenou vodu nebo na sladké zákusky, není to normální. To znamená, že se odhalila zubní důlka, dásně se stáhly, nebo je sklovinka opotřebovaná. A to všechno může vést k větším problémům, pokud to ignorujete.

Nejčastější příčiny jsou jednoduché, ale často přehlížené. zubní pasta pro citlivé zuby, speciálně formulovaná pasta obsahující látky jako arginin nebo strontium chlorid, které blokují nervové signály z citlivých oblastí. Jenže když ji používáte jen tak, bez změny způsobu čištění, nepomůže. zubní kartáček, pokud je tvrdý nebo používáte ho s přílišnou silou, postupně poškozuje dásně a sklovinku. Mnoho lidí si myslí, že čím víc tím líp – ale příliš silné čištění je jedním z hlavních důvodů, proč vám zuby citlivějí. Výsledek? Zuby, které bolí při každém políčku kávy nebo zmrzliny.

Nezapomeňte, že citlivé dásně často jdou ruku v ruce s citlivými zuby. Když se dásně stáhnou, odhalí se kořen zubu – a ten nemá žádnou ochrannou sklovinku. To je důvod, proč vás bolí i na teplé potraviny. Někdo si to vyřeší jen tím, že přestane jíst zmrzlinu – ale to neřeší příčinu. Potřebujete správný kartáček, jemnou pastu a pravidelnou kontrolu u zubaře. Většina lidí neví, že profesionální hygiena nebo aplikace speciálního gelu může citlivost výrazně snížit za pár minut.

Co se stane, když to ignorujete? Může to vést k zánětu dásní, ztrátě zubu nebo dokonce k potřebě kořenového ošetření. Nejde jen o bolest – jde o to, že vaše zuby už nejsou chráněné. A to je problém, který se nevyřeší sám.

Tady najdete praktické návody, které vám pomohou pochopit, proč vás zuby bolí, jak to zastavit a co dělat, když už je pozdě. Od výběru správné pasty až po to, jak se správně čistit, když máte citlivé zuby. Všechno, co potřebujete vědět, abyste přestali bát se studeného nápoje.