Léčivé účinky v ústní péči – co vám může zubní hygiena přinést
Většina lidí si myslí, že čistíme zuby jen kvůli bílému úsměvu. Ve skutečnosti má pravidelná ústní hygiena skutečně léčivé účinky, které ovlivňují nejen dásně, ale i celé tělo. V tom, co děláme v našem kliniku, se řídíme tím, že zdravé ústa jsou základ zdravého života.
Jak čistění zubů pomáhá předcházet nemocem
Když se vyhnete zubnímu kameni a plakům, snižujete riziko zánětu dásní. Ten pak může rozšířit zánět do krevního oběhu a ovlivnit srdce, klouby i cukrovku. Proto jednoduchý krok – dva minuty pasty dvakrát denně – může mít dopad na vaše celkové zdraví.
Dalším nezanedbatelným faktorem je fluorid. Ten posiluje sklovinu a zabraňuje vzniku kazu. Když máte méně kazů, méně často musíte podstupovat invazivní zákroky, což šetří vaše zuby i tělo od zbytečného stresu.
Přírodní léčivé složky, které najdete v dentální péči
V posledních letech se do zubních past a ústních vod přidávají přírodní extrakty – např. tea tree oil, aloe vera nebo extrakt z hřebíčku. Ty mají antimikrobiální účinky a podporují hojení dásní. Stačí se zeptat zubaře, která značka je vhodná právě pro vás.
Jedna z nejčastějších otázek, kterou slyšíme, je: „Může ústní hygiena pomoci při bolestí hlavy?“ Odpověď je ano – pokud je bolest způsobena napětím čelistí nebo zánětem dásní, úprava hygieny často stačí k úlevě.
Naše klinika také používá profesionální čištění, kdy odstraníme zubní kámen i z míst, kam běžná zubní kartáček nedosáhne. To znamená, že po proceduře cítíte čerstvější dech a dásně jsou méně náchylné k infekcím.
Na závěr, pokud chcete využít léčivé účinky ústní péče, zaměřte se na tři základní body: pravidelné čištění (minimálně dvakrát denně), kontrolní návštěvy u zubaře a výběr produktů s přírodními aktivními složkami. Vaše ústa vám poděkují a vy získáte nejen krásný úsměv, ale i lepší celkové zdraví.
Kurkuma a její léčivé účinky: Přírodní zázrak pro vaše zdraví
Zajímá vás, co všechno umí kurkuma léčit a jak ji můžete využít pro své zdraví? V tomto dlouhém článku se podíváme na široký spektrum léčivých účinků kurkumy, které jsou podloženy vědeckými studiemi. Prozkoumáme, jak kurkuma pozitivně ovlivňuje trávení, pomáhá v boji proti zánětům a dokonce může působit jako prevence proti některým onemocněním. Naučíme se také, jak ji správně užívat, abychom z ní získali co nejvíce prospěchu.
číst více
