Jak bezpečně a bezbolestně odstranit zubní kámen u dětí

Všichni jsme už slyšeli, že zubní kámen není jen nepěkný. U dětí může vést k zánětu dásní, bolestem při jídle a dokonce ovlivnit celkové zdraví. Naštěstí existují jednoduché kroky, které pomáhají kámen odstranit a přitom nevyvolají strach. Pojďme si ukázat, co můžete udělat už dnes.

Proč se zubní kámen u dětí tvoří

Kámen vzniká, když se na zubech usadí plak a ten se během několika dní ztvrdne. Děti často zapomínají pravidelně čistit zuby nebo používají příliš měkkou kartáček. Pokud se plak nepravidelně odstraňuje, přemění se na tvrdý nános, který se už jen těžko odpláchne.

Dalším faktorem je strava – sladkosti a nápoje bohaté na cukr podporují růst bakterií. Kombinace špatné hygieny a nevhodné výživy je tedy hlavní příčinou zubního kamene již v raném věku.

Co můžete udělat doma

1. Správná technika kartáčování: Dítě učíme čistit zuby minimálně dva minuty dvakrát denně. Kartáček by měl mít měkké štětiny a být přizpůsoben velikosti úst. Pohyby provádíme krouživě a nezapomínáme na zadní strany zubů.

2. Zubní nit a mezizubní kartáčky: I když se to může zdát složité, krátké mezizubní kartáčky u menších dětí fungují dobře. Pomáhají odstranit zbytky jídla tam, kde kartáč nedosáhne.

3. Fluoridová pasta a ústní voda: Používejte pastu s obsahem fluoridu, která posiluje sklovinu a snižuje tvorbu plaku. Ústní vodu můžete nabídnout jen v malém množství a raději zvolit verzi bez alkoholu, aby nebyla pro dítě nepříjemná.

4. Pravidelný kontrolní režim: Každý měsíc si s dětmi zkontrolujte, zda jsou zuby čisté. Pokud si všimnete žlutých skvrn nebo drsnosti, může to být první známka kamene.

5. Stravovací úpravy: Omezte sladkosti a nápoje s vysokým obsahem cukru. Voda a čerstvé ovoce jsou lepší alternativy, které pomáhají udržet ústní prostředí čisté.

Když se o zuby staráte pravidelně, šance, že se kámen vytvoří, dramaticky klesne. Přesto se může stát, že už se tváří. Co dělat dál?

Kdy zavolat zubaře

Pokud po důkladném kartáčování a používání mezizubních pomůcek stále vidíte na zubech žluté nebo bílavé skvrny, je čas na odbornou prohlídku. Stomatolog použije ultrazvukový čistič, který kámen odstraní během pár minut a většinou bez jakékoliv bolesti. Moderní přístroje jsou šetrné a navíc při zákroku často používají lokální znecitlivění, takže dítě nic necítí.

V případě, že se objeví zánět dásní, krvácení nebo děti stěžují na bolest při žvýkání, neotálejte. Tyto příznaky mohou signalizovat, že kámen už poškozuje dásně a je potřeba rychlý zásah.

Naše klinika v Praze nabízí speciální program pro děti, kde kombinujeme očistu zubů s hravou atmosférou. Díky tomu je návštěva zubaře méně stresující a děti se vracejí domů s úsměvem.

Zapamatujte si, že prevence je vždy levnější a méně bolestivá než léčba. Pravidelná hygiena, správná strava a návštěva zubaře jednou za šest měsíců jsou klíčové kroky k tomu, aby se u vašich dětí neobjevoval zubní kámen. Věnujte těmto jednoduchým tipům čas a uvidíte rozdíl – zdravý úsměv a spokojené dítě jsou nejlepší odměnou.