Pod dásní – co to je a proč na to myslet
Většina lidí si při čištění zubů zaměřuje hlavně korunky. Přitom se v ústech skrývá další důležitá oblast – prostor pod dásní. Tam se tvoří plak, který může vést k zánětu, krvácení a nakonec i ke ztrátě zubu. Pokud se o to postaráte už dnes, můžete předejít bolestem a drahým zákrokům.
Příznaky problémů pod dásní
Nejčastěji se objeví krvácení při čištění nebo při jídle. Dásně mohou být červené, oteklé a citlivé na dotek. Pokud si všimnete zápachu z úst, který neodezní po úpravě stravy, může to být signál, že se bakteriální kolonie usadily pod dásní. Dalším varovným signálem je, že se vám zuby zdají volnější nebo že vás bolí při kousání tvrdých potravin.
Jak předcházet a léčit
Nejlepší prevence je pravidelná ústní hygiena. Používejte zubní kartáček s měkkými štětinami a čistěte si zuby alespoň dvakrát denně. Floss (zubní nit) nebo mezizubní kartáčky jsou klíčové, protože odstraňují plak mezi zuby a pod dásní, kde kartáček nedosáhne.
Po jídle si vypláchněte ústa vodou a pokud můžete, použijte ústní vodu s antibakteriálními látkami. Vyhýbejte se sladkým a kyselým nápojům, protože podporují růst bakterií. Pravidelně (ideálně každých 6 měsíci) navštěvujte zubního lékaře – profesionální čištění odstraní zubní kámen a ukáže vám, co potřebuje ještě zlepšit.
Pokud už příznaky máte, nečekejte. Včasná návštěva zubaře může zabránit rozvoji paradentózy. Léčba často zahrnuje hluboké čištění pod dásní (scaling a root planing), antibiotika nebo speciální gelové aplikace. V pokročilejších případech může být potřeba operace k obnově ztracené kosti.
Jednoduchý trik: po každém jídle si mezi zuby projděte ústním voděním nebo si dejte žvýkačku bez cukru. To pomůže neutralizovat kyseliny a podpoří tvorbu sliny, která přirozeně čistí ústní dutinu.
Zapamatujte si, že zdravé dásně jsou základ pro pevné a krásné zuby. Stačí pár minut denně, správná technika a pravidelná kontrola u odborníka. Vaše úsměvy tak zůstanou bez problémů pod dásní i na povrchu.
Jak léčit zubní kámen pod dásní doma: Uživatelské tipy a rady
Léčba zubního kamene pod dásní není snadná, ale je třeba ji řešit. Tento článek se zaměřuje na metody a tipy, jak se zbavit zubního kamene doma. Poskytuje podrobné informace o příčinách zubního kamene, důležitosti prevence a krocích, které můžete podniknout pro péči o své zuby. Obsahuje také doporučení na vhodné domácí prostředky a techniky.
číst více
