Zubní rovnátka: praktický průvodce od výběru po každodenní péči

Uvažujete o rovnání zubů, ale nevíte, který typ rovnátek je pro vás ten pravý? V tomhle článku vám přiblížím hlavní druhy rovnátek, co od léčby můžete očekávat a jak se o ně starat, aby vám poskytly co nejlepší výsledky.

Typy zubních rovnátek – co je na výběru?

Nejčastěji se setkáte se třemi variantami: klasická kovová rovnátka, keramické (nebo zubní) rovnátka a neviditelná rovnátka (např. Invisalign). Kovová jsou nejlevnější a nejpevnější, ale jsou viditelná. Keramická mají podobný vzhled jako zuby, takže jsou méně nápadná, ale jsou křehčí. Neviditelná rovnátka se nosí jako tenké plastové fólie, jsou téměř neviditelné a lze je vyjmout na jídlo nebo čištění.

Rozhodování závisí na tom, kolik chcete investovat, jak moc vám vadí estetika a jaký je váš zubní problém. Menší posunutí často stačí s neviditelnými rovnátky, zatímco složitější chyby může vyžadovat kovová nebo keramická rovnátka.

Co očekávat během léčby a jak se starat o rovnátka

První návštěva ortodontisty zahrnuje vyšetření, rentgen a otisk zubů. Na základě toho vytvoří individuální plán – obvykle 12 až 24 měsíců. Každé dva až čtyři týdny se chodí na kontrolu, kdy se upravuje síla rovnátek.

Údržba je klíčová. U kovových a keramických rovnátek čistěte zuby kartáčkem a mezizubní nití alespoň dvakrát denně, věnujte pozornost i samotným drátkům. Používejte speciální mezizubní kartáčky nebo nitě s tvrdým koncem, abyste odstranili plak mezi drátky a zuby. Neviditelná rovnátka můžete sundat, takže čistění je nejjednodušší – stačí si je opláchnout vodou a kartáčkem.

Vyhněte se tvrdým a lepkavým potravinám, které mohou rovnátka poškodit nebo se na nich přichytit. To zahrnuje karamel, tvrdé bonbony a ořechy. Pokud máte neviditelná rovnátka, můžete si je vyjmout před jídlem, což vám dává větší svobodu.

Bolest je normální po nasazení nových rovnátek, ale obvykle ubývá během jedné až dvou dnů. Pro úlevu můžete použít studený obklad nebo protahovací krém. Pokud bolest přetrvává, kontaktujte ortodontistu.

Na konci léčby dostanete retainer – fixní nebo odnímatelný – který udrží zuby v novém postavení. Ten musíte nosit podle pokynů, jinak se zuby mohou vrátit do původní polohy.

Takže, jaký typ rovnátek si vyberete? Pokud hledáte estetiku a pohodlí a váš úhyl je mírný, neviditelná rovnátka jsou skvělá volba. Pro větší korekce a rozpočet zvolte kovová. A nezapomeňte, že správná ústní hygiena během celé léčby je základem úspěchu. Připravte se na pravidelné kontroly, dodržujte pokyny a brzy se můžete těšit na rovný a zdravý úsměv.